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    今天是節(jié)氣中的小雪應該吃點什么?

    2021-12-10
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    3個回答

    匿名用戶

    2021-12-10

      小雪節(jié)應該吃些羊肉,牛肉,羊肉牛肉是發(fā)暖的,人們習慣到了小雪節(jié)都吃羊肉牛肉餃子是比較好的,也是一種風俗習慣吧!

    匿名用戶

    2021-12-10

      小雪節(jié)氣的飲食要遵循秋冬養(yǎng)陰的原則,不宜生冷,也不宜燥熱,應該多吃些溫補食品,例如牛肉、鴿子湯、雞肉等,幫助身體驅趕寒氣,還能起到一個補冬的作用。小雪節(jié)氣還可以吃多些應季蔬果瓜菜,對身體有好處。

    匿名用戶

    2021-12-10

      小雪節(jié)氣,宜吃溫性食物和益腎的食品。另外,要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。就是說,要遠“三白”:糖、鹽、豬油;還要近“三黑”:第一個是木耳,第二個叫紫菜、還有一個是紫米。這些說法都是有科學依據(jù)的。

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