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孕婦吃燕窩講究清淡滋補(bǔ)，每周2—7次，每次2—5克，可依據(jù)具體情況自行調(diào)整。食用時(shí)可加入冰糖、牛奶，或是用雞湯燉制，也可做成燕窩魚等較復(fù)雜的樣式。
匿名用戶
2022-06-23
大于四個(gè)月的小孩子都可以吃燕窩，但是量宜少，每周最好不超過(guò)兩次，每次兩克。食用時(shí)可加入冰糖、牛奶，或是用雞湯燉制。
匿名用戶
2022-06-23
呂宋島的血燕是極品，價(jià)格也很高。一般的話，泰國(guó)那里的不錯(cuò)。好的一般在80元/克。鑒別方法如下：1.燕窩應(yīng)該為絲狀結(jié)構(gòu)，由片塊結(jié)構(gòu)構(gòu)成的不是真燕窩;純正的燕窩無(wú)論在浸透后或在燈光下觀看，都不完全透明，而是半透明狀。