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匿名用戶(hù)
2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-08-10
大米可以和綠豆、小米、黑米一起食用。這樣可以清熱解毒，潤(rùn)喉止渴。還可以加強(qiáng)脾胃不好和身體虛弱的人。和黑米一起可以開(kāi)胃益中、暖肝脾、活血明目，建議產(chǎn)后，貧血，和腎虛者多食用。
匿名用戶(hù)
2022-08-10
大米易和土豆、紅薯、芋頭類(lèi)一起使用。這樣可以提升氨基酸的利用率，還可以促進(jìn)低密度膽固醇的排泄，可以延年益壽，還可增強(qiáng)人體的免疫力。
匿名用戶(hù)
2022-08-10
大米，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，淀粉以及B族維生素 。其次，大米還具有很好的保健效果，可以補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，和五臟，通血脈，止瀉止渴等功效。